Hypnothérapeute à Garches & en Visio
Ce n'est pas un manque de volonté, c'est un automatisme.
Compulsions, grignotage, sucre le soir… votre corps cherche à se protéger à sa façon.
Je vous aide à comprendre ce mécanisme, et à le changer en profondeur, sans régime.
15 min • Gratuit • Sans obligation
Séances personnalisées
Chaque séance est adaptée à vos besoins
Soulagement rapide
Dès la première séance
Reprendre le contrôle
Là où l’automatisme décidait à votre place
Vous vous reconnaissez dans l'une de ces situations ?
"Je mange sans avoir faim, et je ne comprends pas pourquoi"
Vous finissez votre assiette sans vraie faim. Vous craquez le soir, presque sans vous en rendre compte. Et après, la culpabilité s’installe, et cette pensée : « je n’ai aucune volonté.«
Mais ce n’est pas ça. Votre système intérieur a simplement appris à se protéger comme ça et c’est devenu un automatisme.
L’hypnose humaniste vous aide à lui apprendre autrement.
"Je mange pour tenir le coup"
La journée a été longue. Vous avez géré, assuré, souri. Et là, vous avez besoin que ça redescende, alors vous mangez. Pas par faim. Pour souffler enfin.
Ce n’est pas un manque de discipline. C’est votre corps qui cherche de la sécurité.
L’hypnose humaniste travaille exactement là-dessus.
"Je me bats contre mon corps depuis trop longtemps"
Les régimes, les bonnes résolutions, les recommencements. Vous en avez assez de vous battre contre vous-même. Le miroir, la balance, cette voix intérieure qui juge chaque repas.
Et si on arrêtait la guerre ?
L’hypnose humaniste vous accompagne pour retrouver douceur et paix avec vous-même.
15 min • Gratuit • Sans obligation
Vous restez consciente de ce qui se passe - à chaque instant.
L’hypnose humaniste se pratique en pleine conscience : vous restez présente et actrice de ce que vous vivez.
Guidée par ma voix, il vous suffit de suivre les indications et de répondre à mes questions selon ce que vous ressentez.
Vous ne perdez pas le contrôle. Cette approche permet d’agir sur les automatismes, les compulsions et les réactions émotionnelles.
Cet état élargi aide à apaiser ce qui se joue à l’intérieur et à retrouver du choix là où le réflexe prenait toute la place.
Céline Berlizon
Votre hypnothérapeute
Maître Praticienne en Hypnose Humaniste, certifiée IFHE Paris – spécialisation Poids & Transgénérationnel.
À 30 ans, j’ai commencé à prendre 1 kilo par an. Je pensais que c’était inévitable – mon corps, mon âge, ma génétique. J’avais aussi grandi avec une règle simple : on finit son assiette. Mon signal de satiété ? La vue, l’assiette vide.
Ce sont ces croyances-là que l’hypnose humaniste m’a aidée à transformer. Pas en m’imposant une discipline. En changeant ce qui se passait à l’intérieur.
Aujourd’hui j’accompagne des femmes qui, elles aussi, ont des règles héritées, des automatismes qu’elles ne comprennent pas, et l’impression que c’est « comme ça pour elles ».
Ce n’est pas une fatalité.
Je vous accueille dans mon cabinet, à Garches 92 ou lors de séances en visio – tout aussi efficaces !
Durée de séance
60 minutes en moyenne
Tarification
80€ pour les séances en distanciel / 90€ pour les séances en présentiel
Prise en charge
Renseignez-vous auprès de votre mutuelle
15 min • Gratuit • Sans obligation
Ce qu'ils.elles en pensent...
Les réponses à vos questions
Quelle est la différence entre l'hypnose humaniste et l'hypnose ericksonienne ?
L’hypnose humaniste se fait sans perte de conscience. Cette pratique vous maintient dans un état de conscience élargie, ce qui vous permet de participer activement au processus de guérison.
À l’inverse, l’hypnose ericksonienne vous plonge dans un état de transe, pendant laquelle le conscient et l’inconscient sont dissociés. Dans cet état modifié de conscience, vous êtes plus réceptif.ve aux suggestions du praticien sans forcément être conscient.e des mécanismes en jeu.
Les séances d'hypnose à distance sont-elles aussi efficaces qu'une séance en présentiel ?
Oui, les séances d’hypnose à distance sont tout aussi efficaces que celles en présentiel. Grâce à la vidéoconférence, le lien de confiance entre le praticien et le client est maintenu, et les techniques utilisées restent les mêmes. L’essentiel est de s’assurer d’un environnement calme et confortable pour que vous puissiez vous détendre et vous concentrer pleinement sur la séance.
Est-ce qu'une seule séance suffit ?
En une séance vous ressentez apaisement, calme et clarté intérieure. Cependant, l’hypnose n’est pas magique.
Pour un changement durable et profond, plusieurs séances sont souvent nécessaires. Le nombre de séances dépend de votre problématique et de votre rythme personnel. Mon objectif est de vous proposer une thérapie brève, aux effets profonds et durables. Comptez de 2 à 10 séances.
L'hypnose humaniste peut-elle m'aider à surmonter un trouble du comportement alimentaire (TCA) ?
Oui, l’hypnose humaniste est particulièrement efficace pour traiter les TCA en aidant à libérer les croyances limitantes et les blocages émotionnels associés à la relation avec la nourriture. Elle permet de transformer ces schémas inconscients pour retrouver une relation saine avec le corps et l’alimentation.
Les séances d'hypnose sont-elles remboursées par la sécurité sociale ?
Non, les séances d’hypnose ne sont pas remboursées par la sécurité sociale. Cependant, certaines mutuelles prennent en charge une partie des séances d’hypnose dans le cadre de thérapies brèves. Il est conseillé de vérifier auprès de votre mutuelle.
Je pense que je ne suis pas hypnotisable, est-ce possible ?
En réalité, l’état modifié de conscience est un état naturel : vous y passez plusieurs fois par jour (rêverie, moment de flottement, absorption dans une tâche…).
En hypnose humaniste, vous restez pleinement conscient(e) du début à la fin.
Si vous avez la curiosité et l’envie d’essayer, il n’y a aucun problème : votre esprit sait déjà comment faire.
Vais-je perdre le contrôle pendant la séance ?
Non, jamais.
Pendant la séance, vous êtes détendu(e), mais vous gardez le contrôle de vos pensées, de vos paroles et de vos actions.
L’hypnose est un état naturel que vous vivez déjà au quotidien : lorsque vous êtes absorbé(e) par un film, un livre ou perdu(e) dans vos pensées.
Et si quelque chose survenait, vous pourriez immédiatement revenir à votre état habituel et réagir normalement.
L'hypnose est-elle compatible avec un traitement médical ?
Oui, l’hypnose est tout à fait compatible avec un traitement médical.
Elle peut d’ailleurs accompagner efficacement la gestion du stress, des émotions ou de certains effets secondaires.
En revanche, elle ne remplace jamais un suivi ou une prescription médicale.
Il est simplement important de me préciser si vous êtes sous traitement ou accompagné(e) par un professionnel, afin d’adapter la séance et garantir votre sécurité.
15 min • Gratuit • Sans obligation